Allectio

Menu

Certifierad CFT-terapeut (Lärarhandledd)

Utbildare: Leila Dadgar Kategorier: Med handledning, Terapi
Önskelista Dela
Dela kursen
Sidolänk
Dela på Sociala Medier

Om kursen

Compassionfokuserad Terapi (CFT) är en metod som kan lägga grund för samtal med inslag från anknytningsteori, evolutionsteori, hjärnforskning och meditation. Man arbetar med tankar, känslor och beteende för att bygga upp inre trygghet. Den tryggheten som kan behövas för att kunna möta rädslor och genomföra långsiktiga förändringar. I denna utbildning lär du dig bl a grunderna i CFT, du läser kommunikation och samtalsmetodik, Mindfulness och personlig utveckling för att sedan öva färdigheter i fallstudier och samtal.

Innehåll:
•Ökad självkännedom, självmedvetenhet och personlig utveckling
•Ökad kunskap om vägar till förbättrat samspel
•Förståelse för vikten av medkänsla och självmedkänsla
•Förståelse för sin roll som samtalsterapeut
•Insikt om etik och tystnadslöfte
•Kunskap om webterapi och eget företagande
•Förmåga att hålla i professionella, rådgivande och svåra samtal
•Kunskap i grundläggande samtalsmetodik
•Insikt och kunskap om Mindfulness
•Kunskap om Positiv psykologi
•Utvecklats i rollen som god hjälpare och lyssnare
•Ökad kunskap om stress och sorg
•Praktiska färdigheter i arbetet som CFT-terapeut

Utbildningen har erhållit ackreditering från IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), vilket bekräftar dess internationella erkännande och kvalitetsgranskning.

 

Visa mer

Vad kommer du att lära dig?

  • Utbildningens syfte är att ge viktig kunskap och konkreta verktyg till dig som vill arbeta med att möta andra i hjälpande samtal med inslag av terapiformen Compassionfokuserad terapi (CFT).

Innehåll

Introduktion

  • Video: Varmt välkommen till din Expressa!
    04:21
  • Presentation av din handledare:
    00:00

1. Personlig utveckling
Personlig utveckling är en process där man strävar efter att förbättra och utveckla olika aspekter av liv och personlighet. Det kan handla om att bli en mer medveten version av sig själv och bli sin egen bästa omsorgsperson.

2. Hjälparens kommunikation och etik
Målet med kommunikation är att skapa förståelse och dela information mellan människor. Det kan vara att informera, övertyga, underhålla eller upprätthålla relationer. Effektiv kommunikation innebär att budskapet som avsändaren vill förmedla tolkas så korrekt som möjligt av mottagaren. Etik är förhållningsätt av rätt och fel, moraliska principer och normer som styr mänskligt beteende och beslut. Det handlar om att utforska och analysera vad som anses vara moraliskt korrekt och hur människor bör agera i olika situationer. Etik involverar reflektion över frågor som rättvisa, rättigheter, plikt och hur dessa idéer appliceras på olika sammanhang.

3. Hjälp i sorg

4. Mina motiv

5. Mindfulness

6. Positiv psykologi

7. Praktisk övning, Ett samtal om stress

8. CFT-terapi
Litteratur: Andersson, Christina & Viotti, Sofia (2013): Compassionfokuserad terapi. Natur & Kultur

9. Eget företag / egen verksamhet
Webterapi - Att starta eget företag är ett sätt att använda sina samtalskunskaper till ett sätt att sprida sätt till andras större välmående och personlig utveckling. Här presenteras vilka förberedelser som krävs för att starta en egen verksamhet. Vilken är din målgrupp? Hur fungerar affärsplan och marknadsplan? Vilka är dina tillgångar?

10. Webterapi och praktisk tillämpning

11. Avslutande uppgift – Sammanfattning av utbildning och framtida roll

Recensioner från tidigare studenter

Finns inga omdömen
Finns inga omdömen