Certifierad Mindset coach
Om kursen
Vad gör en Mindset coach?
En mindset coach arbetar med att hjälpa människor att förstå, utveckla och stärka sitt sätt att tänka för att nå sina mål, hantera motgångar och skapa hållbar förändring i livet. Coachen hjälper också klienten att förstå de kognitiva processerna bakom ett mindset och hur man kan förändra sitt mindset genom kognitiva övningar. I den här utbildningen får du lära dig hur tankar, övertygelser och inre dialog påverkar beteenden, känslor och resultat – både privat och professionellt. Utbildningen utgår från modern psykologi, kognitiva processer och praktiska verktyg som du direkt kan använda i samtal med klienter eller i ditt eget liv.
Som student får du en djup förståelse för hur begränsande tankemönster uppstår och hur de kan ersättas med att utveckla sitt perspektiv. Du tränas i att ställa kraftfulla frågor, lyssna aktivt och guida människor till insikter som leder till handling. Fokus ligger på utveckling, inte problemlösning. Du hjälper individen att ta ansvar, bygga självtillit och skapa långsiktiga resultat. Utbildningen är helt online och kombinerar teori, övningar och reflektion, vilket gör den flexibel och praktisk.
Efter avslutad utbildning har du en stabil grund för att arbeta som mindset coach, komplettera en befintlig yrkesroll eller använda kunskaperna för personlig utveckling.
Du kommer bland annat att lära dig:
- Vad mindset är och hur det påverkar prestation och välmående
- Hur du identifierar och bryter begränsande tankemönster
- Hur klienten uppmärksammar, tolkar och förstår sin situation
- Kognitiva processer och hur dessa samverkar vid mindset
- Du hjälper klienten se hur de tänker inte bara vad de tänker
- Grundläggande coachingmodeller och samtalstekniker
- Att sätta mål och skapa motivation hos klienten
- Praktiska verktyg för förändring, fokus och självledarskap
Utbildningen följer ramverket Cognify Change Framework ™ som är ett tydligt och praktiskt ramverk som visar hur förändring faktiskt sker. Det hjälper coachen att förstå hur tankar, stress och beteenden hänger ihop och var fokus behöver ligga för att skapa hållbar förändring. Ramverket används i alla utbildningar hos Cognify Learning.
Innehåll
Modul 1: Introduktion till Mindset
-
Vad är mindset?
25:39 -
Vad är mindset-coachning?
-
Förändringspsykologi: hur människor reagerar på förändring
-
Hur hjärnan fungerar vid förändring
-
Samtalsstruktur och målsättning
06:00 -
Skapa balans i livet som coach