Allectio

Menu

Sorg

Målet med kursen

  • Syftet med kursen är att förstå att sorg och hjälpande i sorg är komplext. Förluster kräver kanske hantering och bearbetning. Att man kan behöva arbeta aktivt för att behålla en riktning. Detta då vi reagerar och svarar på förluster på olika sätt.

Kursplan

Sorg
Intro

  • Introduktion: Om sorg
    00:00
  • Läsa och egen reflektion: Personlig utveckling
  • Läsa – Sorgereaktioner
  • Läsa – Stödjande samtal
    00:00
  • Video – Sorg och hjälpande
    05:53
  • Läsa – Vad gör man med sin sorg?
    00:00
  • Video – Sorgbearbetning: att ta avsked (+ egna anteckningar)
    03:21
  • Video och läsa: Ensamhet
    06:29
  • Läsa – Nervsystemet i sorg
    00:00
  • Video – Andningsövning
    01:24
  • Video – Stresshantering
    04:53
  • Video: Mindfulness/medveten närvaro i sorg
    07:30
  • Egen reflektion – Vad förlust och sorg lär oss
  • Sammanfattning av din kurs
    00:00
  • Avslutande ord
    00:00
  • Källor och lästips
    00:00

Recensioner

3.8
Total 5 Omdömen
5
2 Omdömen
4
1 Omdöme
3
1 Omdöme
2
1 Omdöme
1
0 Omdöme
AS
Ann Stark
4 veckor sedan
En bra kurs med en del nya tankar för mig. Rekommenderar kursen till andra.
MB
margareta bohlin
2 månader sedan
OK
SB
Sandra Berg
2 månader sedan
.
SO
Susanne Olsson
7 månader sedan
En kurs med en del ny information för mig, hade önskat lite mer… är ändå nöjd och kan verkligen rekommendera kursen, både till dig själv eller till dig som stödjer och hjälper andra.
MS
Monica Segernäs
8 månader sedan
Mycket bra!

Skapad av:

Expressa Utbildningscenter
Expressa Utbildningscenter
Utbildningsföretag
kr299.00 kr599.00
  • Nivå
    Medel
  • Kurslängd
    3 Timmar
  • .
    Giltighetstid: Ingen sluttid
  • Kursbevis
    Digitalt diplom/certifikat ingår

Material ingår

  • Allt material ingår. Bok av Leila Dadgar ingår (som pdf).

Förkunskaper

  • Inga förkunskaper krävs.

Målgrupp

  • Målgrupp är de som behöver en effektiv insikt och förståelse för sorgens mönster och vilken hjälp man skulle kunna ge via samtal.
  • Stöd som handlar mycket om att lyssna och finnas där. Att haka fast i rutiner, den trygghet och det som inte förändrats.