Certifierad Arbets-och hälsocoach

Arbets – och hälsocoach 

Brinner du för att hjälpa människor i deras yrke? Att sätta upp rimliga mål, se över deras arbetssätt, öka deras arbetsprestation utifrån ett stabilt sätt som passar den anställde? Brinner du också för att arbetsplatsen ska vara en trygg miljö med minskad stress och fri från diskriminering och mobbing? Då har du hittat rätt! 

I dagens samhälle är behovet av en arbets- och hälsocoach större än någonsin. Detta yrke går också under jobbcoach/handledare. Många människor upplever hög stress, stillasittande livsstil, obalans mellan arbete och privatliv, mobbning på arbetsplatsen,  samt osäkerhet på arbetsmarknaden. Därför behövs just fler arbets-och hälsocoacher för att minska dessa problem på lång sikt. Dessa faktorer påverkar både den psykiska och fysiska hälsan negativt, vilket i sin tur kan leda till sjukskrivningar, minskad arbetsförmåga och låg livskvalitet. Här spelar arbets- och hälsocoachen en viktig roll.

En arbets- och hälsocoach kombinerar två viktiga roller: att stötta människor i både deras arbetsliv och hälsa. Det är ett yrke som växer i takt med att fler arbetsgivare ser värdet i att må bra för att prestera bra. Vidare har du goda chanser som arbets – och hälsocoach att ta dig ut på marknaden relativt snabbt då arbetslivsrelaterad stress är en av samhällets vanligaste hälsoproblem och många behöver stöd vid ökade stressnivåer på arbetet respektive rehabilitering för de som “gått in i vägen”. Det är ett yrke som växer i takt med att allt  fler arbetsgivare ser värdet i att deras anställda ska må bra på arbetet för att kunna prestera bra.

Givetvis kan du också starta egen verksamhet eller också samverka med andra arbetsgivare inom olika privata företag eller bolag angående företagshälsovård, arbetsrelaterad stress, vägledning och stöttning. Du har också möjligheten till att arbeta inom myndigheter/kommuner. 

Erhållna kunskaper efter avslutad kurs; 

• Goda kunskaper i arbetsrelaterad stress
• Förståelse för vikten av återhämtning 
• Kunskap om olika terapimetoder
• Förståelse för individer med arbetsrelaterad stress
• Kunskaper i att förstå klienten utifrån ett empatiskt perspektiv 
• Gedigna kunskaper i GROW – modellen 
• Gedigna kunskaper i Karaseks och Theorells krav-kontroll och stödmodell
• Grundläggande kunskaper i MI – motiverande samtal 
• Kunskaper i mindfulness och meditation 
• Kunskaper i personlig utveckling 
• Kunskaper i hur du kan föra ett coachande samtal
• Gedigna kunskaper i rollen som Arbets – och hälsocoach